Unser Angebot "Yoga und Entspannung für geflüchtete Frauen" ist eine einladende Möglichkeit, die Gesundheit und das Wohlbefinden von geflüchteten Frauen zu fördern. Yoga bietet vielfältige gesundheitliche Vorteile, darunter körperliche Stärke, Stressreduktion, Schmerzlinderung und bessere Atmung. Darüber hinaus unterstützt Yoga die mentale Gesundheit, indem es das Selbstbewusstsein stärkt, Angst und Depression lindert, die Konzentration verbessert und bei der Traumaheilung hilft. Dieser Kurs ist nicht nur eine körperliche Aktivität, sondern eine Reise zur Selbstfürsorge und Selbststärkung. Wir laden herzlich ein, uns anzuschließen, um gemeinsam Gesundheit und inneren Frieden zu finden und gestärkt in die Zukunft zu gehen.
Kurszeiten 2x pro Woche:
dienstags von 11:30-12:45
donnerstags von 17:30-19:00
Kurszeiten 2x pro Woche:
dienstags von 11:30-12:45
donnerstags von 17:30-19:00
Barrierefreiheit
Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.
Bitte melden Sie sich bei unserem Kooperations-Partner, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.